Har kuni, faqat bugungi tana imkon berganicha
Ilovani ochish · bepul →«Bugungi mashq» deb ayting va u yoshingiz va oldingi yozuvlaringizga mos bugungi tartibni tanlaydi, har bir harakatni belgilab borishingizda sizga yoʻl-yoʻriq koʻrsatadi. U sizning ketma-ketligingizni koʻrsatadi va qiyin kunlarda intensivlikni pasaytiradi.
Keksalarga yiqilishning oldini olish va muvozanat mashqlari beriladi; bolalarga oʻyin-kulgi kabi harakatlar beriladi. Shuningdek, «tizzam ogʻriganda qila oladigan mashqlar» kabi narsalarni ham soʻrashingiz mumkin.
Harakatlar rasmlar va soʻzlar bilan tushuntiriladi; shuningdek, tushuntiruvchi video yaratishingiz mumkin.
5 dan 20 daqiqagacha sozlanishi mumkin.
Shifokoringiz ruxsat bergan doirada qoling. Ilova tibbiy yordamni almashtirmaydi.
U Sizni eslab qoladi. Ismlar, oila, uchrashuvlar, didlar — bir marta aytsangiz, keyingi suhbatga ham oʻtadi. Xotira faqat Sizning qurilmangizda saqlanadi, bizning serverlarimizda emas.
Bepul va doim bepul boʻlib qoladi. Reklamalar yoʻq, uchinchi tomon kuzatuvi yoʻq. Faqatgina jiddiy fikrlash kerak boʻlganda, oʻsha savol Siz tanlagan AI provayderiga (Gemini, Groq va h.k.) yuboriladi.
31 ta til, telefon yoki kompyuterda. Hech narsa oʻrnatmasdan brauzerda ochiladi va ilova kabi bosh ekraningizga qoʻshilishi mumkin.