Сонхва · BrainsForYou

Вправи за віком

Рівно стільки, скільки дозволяє тіло сьогодні, щодня

Відкрити застосунок · безкоштовно →

Скажіть «Вправа дня», і він добере комплекс під ваш вік і минулі записи, ведучи по кожному руху, поки ви позначаєте виконання. Він показує серію і знижує навантаження у важкі дні.

Літнім — вправи для профілактики падінь і рівноваги; дітям — рух, схожий на гру. Можна запитати й «вправи, які можна робити з хворим коліном».

Що можна робити з цією функцією

Спробуйте сказати це в застосунку

Вправа дняВправу виконаноВправи, які можна робити з хворим коліном

Поширені запитання

Чи є відео?

Рухи пояснюються картинками й словами; можна також створити пояснювальне відео.

Скільки часу займає?

Регулюється від 5 до 20 хвилин.

Чи можна займатися при захворюванні?

Залишайтеся в межах, дозволених лікарем. Застосунок не замінює медичну допомогу.

Чим це відрізняється від інших ШІ-застосунків

Він пам'ятає вас. Імена, родина, зустрічі, смаки — сказали один раз, і це залишається в наступній розмові. Пам'ять зберігається на вашому пристрої, а не на наших серверах.

Безкоштовно, і так залишиться. Без реклами, без стороннього відстеження. Лише коли потрібні важкі обчислення, це одне запитання йде до ШІ, який ви обрали (Gemini, Groq тощо).

31 мов, на телефоні й на комп'ютері. Відкривається в браузері без встановлення і додається на головний екран як застосунок.

Пов'язані функції

🧩 Здоров'я мозку та профілактика деменціїКілька хвилин на день, щоб дбати про мозок🩺 Помічник зі здоров'яСимптоми, ліки й невідкладні випадки простими словами🌸 Жіноче життяОбрази, прання, краса, тіло й дім — помічник на щодень
Відкрити застосунок · безкоштовно →   Усі функції