Her gün, sadece bugünkü vücudunuzun izin verdiği kadar
Uygulamayı açın · ücretsiz →«Bugünün egzersizi» deyin, yaşınıza ve geçmiş kaydınıza göre bugünün rutinini seçer, siz işaretlerken her harekette size rehberlik eder. Serinizi gösterir ve zor günlerde yoğunluğu düşürür.
Yaşlılar düşme önleyici ve denge egzersizleri yapar; çocuklar oyun benzeri hareketler yapar. Ayrıca «ağrıyan dizimle yapabileceğim egzersizler» gibi şeyler de sorabilirsiniz.
Hareketler resimler ve yazılarla açıklanır; ayrıca açıklayıcı bir video da oluşturabilirsiniz.
5 ila 20 dakika arasında ayarlanabilir.
Doktorunuzun izin verdiği sınırlar içinde kalın. Uygulama tıbbi bakımın yerini tutmaz.
Sizi hatırlar. İsimler, aile, randevular, zevkler — bir kez söyleyin, bir sonraki sohbete taşınsın. Bellek kendi cihazınızda saklanır, asla sunucularımızda değil.
Ücretsizdir ve ücretsiz kalması amaçlanmıştır. Reklam yok, üçüncü taraf takibi yok. Yalnızca yoğun düşünme gerektiğinde, o tek soru seçtiğiniz yapay zeka sağlayıcısına (Gemini, Groq vb.) gider.
Telefon veya bilgisayarda 31 dil. Hiçbir şey yüklemeden tarayıcıda açılır ve bir uygulama gibi ana ekranınıza eklenebilir.