आज शरीरले जति अनुमति दिन्छ, त्यति मात्र, हरेक दिन
एप खोल्नुहोस् · निःशुल्क →「आजको व्यायाम」 भन्नुहोस् र यसले तपाईंको उमेर र विगतको रेकर्ड अनुसार आजको दिनचर्या छान्छ, तपाईंले प्रत्येक चाललाई टिक लगाउँदै गर्दा यसले तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्छ। यसले तपाईंको स्ट्रीक देखाउँछ, र गाह्रो दिनहरूमा तीव्रता घटाउँछ।
ज्येष्ठ नागरिकहरूले लड्नबाट बच्ने र सन्तुलनका व्यायामहरू पाउँछन्; बच्चाहरूले खेल जस्तै चालहरू पाउँछन्। तपाईंले 「घुँडा दुखेको बेला गर्न सक्ने व्यायामहरू」 जस्ता कुराहरू पनि सोध्न सक्नुहुन्छ।
चालहरू चित्र र शब्दहरूद्वारा व्याख्या गरिएका छन्; तपाईं एउटा व्याख्यात्मक भिडियो पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
५ देखि २० मिनेटसम्म समायोजन गर्न सकिन्छ।
आफ्नो डाक्टरले अनुमति दिएको सीमाभित्र रहनुहोस्। यो एपले चिकित्सा हेरचाहको प्रतिस्थापन गर्दैन।
यसले तपाईंलाई सम्झन्छ। नाम, परिवार, भेटघाट, रुचिहरू — एक पटक भन्नुहोस् र यो अर्को कुराकानीमा पनि रहन्छ। मेमोरी तपाईंको आफ्नै उपकरणमा भण्डारण गरिन्छ, हाम्रो सर्भरमा कहिल्यै होइन।
निःशुल्क, र निःशुल्क नै रहनेछ। कुनै विज्ञापन छैन, कुनै तेस्रो-पक्ष ट्र्याकिङ छैन। भारी सोचाइ आवश्यक पर्दा मात्र त्यो एउटा प्रश्न तपाईंले रोजेको AI प्रदायक (Gemini, Groq, आदि) मा जान्छ।
३१ भाषाहरू, फोन वा पीसीमा। केही पनि स्थापना नगरी ब्राउजरमा खुल्छ, र एप जस्तै तपाईंको गृह स्क्रिनमा थप्न सकिन्छ।